Como funciona a pasta de dente para sensibilidade dental?

Entenda as causas, os tratamentos e como aliviar esse desconforto no dia a dia

Sentir um incômodo ao beber algo gelado, ao escovar os dentes ou ao consumir alimentos doces ou cítricos pode ser mais do que apenas um detalhe: esses são sinais clássicos de sensibilidade dentária.

Você sabia que esse problema afeta milhões de pessoas e pode impactar significativamente a qualidade de vida se não for tratado da forma correta?

Felizmente, existem tratamentos eficazes e pastas de dente (cremes dentais) específicas que ajudam a controlar e até eliminar a sensibilidade.

Neste artigo, vamos explicar como funciona a pasta para dentes sensíveis, quais são as principais causas do problema e como tratá-lo adequadamente.

O que é sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária, também chamada de hipersensibilidade dentinária, é caracterizada por uma dor aguda e momentânea nos dentes diante de estímulos como:

• Bebidas geladas ou quentes;
• Alimentos doces, ácidos ou muito temperados;
• Escovação;
• Exposição ao vento ou à mudança de temperatura.

Essa dor acontece quando a dentina, camada interna do dente que contém terminações nervosas, fica exposta ao meio externo.

Causas da sensibilidade dental

A exposição da dentina pode ocorrer por diversos motivos, entre eles:

1. Retração gengival

Quando a gengiva se retrai, a raiz do dente (que não é protegida por esmalte) fica exposta. Essa região é muito sensível e reage facilmente a estímulos externos.

2. Desgaste do esmalte

O esmalte é a camada mais externa e resistente do dente. Ele pode se desgastar por:

• Escovação com força ou com escova dura;
• Bruxismo (ranger ou apertar os dentes);
• Erosão ácida (consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas);
• Refluxo gástrico.

3. Uso inadequado de clareadores dentais

O uso excessivo ou incorreto de produtos clareadores pode aumentar a porosidade do esmalte, facilitando a sensibilidade.

4. Fraturas ou trincas nos dentes

Pequenas rachaduras podem expor a dentina ou até permitir a entrada de bactérias, aumentando o desconforto.

Como funciona a pasta de dente para sensibilidade?

As pastas para dentes sensíveis são formuladas com ingredientes específicos que atuam de duas formas principais:

1. Obstrução dos túbulos dentinários

A dentina contém túbulos microscópicos que ligam a parte externa do dente à polpa (onde estão os nervos). Essas pastas formam uma camada protetora sobre a dentina, selando esses túbulos e impedindo que estímulos externos alcancem os nervos.

Os principais ativos com essa função são:

• Nitrato de potássio;
• Cloreto de estrôncio;
• Fluoreto de estanho;
• Fosfato de cálcio (NovaMin);
• Arginina.

2. Dessensibilização nervosa

Alguns compostos, como o nitrato de potássio, ajudam a bloquear os sinais de dor enviados ao cérebro pelas terminações nervosas do dente, reduzindo a sensibilidade ao longo do uso contínuo.

Quando a pasta começa a fazer efeito?

Algumas pessoas notam alívio nos primeiros dias de uso, mas o efeito ideal costuma ser alcançado após duas a quatro semanas de uso contínuo. Para isso, é importante:

• Usar a pasta todos os dias, pelo menos duas vezes;
• Não enxaguar a boca com muita água após a escovação, para manter o produto em contato com os dentes por mais tempo;
• Em casos mais intensos, aplicar a pasta diretamente sobre a área sensível, deixando agir por alguns minutos antes de enxaguar.

Tratamentos complementares no consultório

Se a sensibilidade for intensa ou persistente, é essencial procurar um dentista. O profissional poderá:

• Realizar aplicação de flúor concentrado

O flúor ajuda a remineralizar o esmalte e selar os túbulos dentinários, oferecendo alívio rápido.

• Aplicar vernizes ou dessensibilizantes profissionais

Produtos específicos aplicados no consultório oferecem uma camada protetora duradoura sobre os dentes expostos.

• Avaliar e tratar retrações gengivais

Em casos mais avançados, pode ser indicado um tratamento periodontal ou até cirurgias gengivais de recobrimento radicular.

• Prescrever placas para bruxismo

Se o desgaste for causado por ranger ou apertar os dentes, o uso de uma placa de proteção noturna pode ser indicado para evitar danos contínuos.

Dica: prevenção é o melhor tratamento

Para evitar que a sensibilidade volte ou piore, adote cuidados simples no dia a dia:

• Use escovas macias e evite força ao escovar;
• Evite alimentos e bebidas muito ácidos com frequência;
• Não escove os dentes logo após consumir bebidas cítricas ou refrigerantes (espere 30 minutos);
• Consulte seu dentista regularmente;
• Use cremes dentais apropriados de forma preventiva, principalmente após tratamentos clareadores.

Conclusão

A pasta de dente para sensibilidade é uma grande aliada para quem sofre com desconfortos ao comer ou beber. Ela atua protegendo os dentes, aliviando a dor e fortalecendo o esmalte. Contudo, seu uso precisa ser contínuo e acompanhado de bons hábitos de higiene bucal.

Se a sensibilidade persistir, é fundamental procurar um dentista de confiança para investigar as causas e indicar o melhor tratamento.

Afinal, viver com dor ao sorrir, comer ou beber não precisa, e não deve, ser normal.

Sangramento na gengiva ao escovar: quando se preocupar?

Você notou a escova manchada de sangue após escovar os dentes ou ao usar o fio dental? Apesar de parecer algo comum, o sangramento da gengiva é um sinal de alerta que não deve ser ignorado. Na maioria dos casos, ele indica inflamação gengival causada por acúmulo de placa bacteriana — condição que, se não tratada, pode evoluir para problemas mais sérios, como a periodontite.

Neste artigo, vamos explicar por que a gengiva sangra, quando você deve procurar um dentista e como o tratamento, incluindo a limpeza com AirFlow, pode fazer toda a diferença na saúde da sua boca.

É normal a gengiva sangrar durante a escovação?

Não. Embora o sangramento na gengiva seja bastante comum, ele nunca deve ser considerado normal. A gengiva saudável não sangra com escovação ou uso de fio dental.

O sangramento é, na maioria das vezes, um sinal de que há inflamação gengival em curso — chamada de gengivite. Com o tempo, essa condição pode evoluir para periodontite, levando à perda de suporte ósseo, retração gengival e até perda dentária.

Causas mais comuns do sangramento na gengiva

O sangramento na gengiva é um dos sintomas mais frequentes nos consultórios odontológicos — e embora seja facilmente percebido, nem sempre é levado a sério. Entender suas causas é o primeiro passo para tratar a gengiva de forma adequada e prevenir doenças bucais mais graves.

Veja abaixo as principais causas do sangramento na gengiva:

1. Acúmulo de placa bacteriana e tártaro

A placa bacteriana é uma película pegajosa e incolor que se forma naturalmente sobre os dentes, especialmente após as refeições. Ela é composta por bactérias, restos alimentares e saliva.

Quando essa placa não é removida adequadamente com escovação e fio dental, ela se acumula na linha da gengiva, provocando uma inflamação local chamada gengivite. Os primeiros sinais costumam ser sangramento ao escovar, gengivas vermelhas e sensíveis.

Com o tempo, a placa endurece e se transforma em tártaro (cálculo dental) — uma crosta amarelada que só pode ser removida por um dentista, através da limpeza profissional (profilaxia). O tártaro mantém as bactérias em contato com os tecidos gengivais, agravando a inflamação e o sangramento.

2. Higiene bucal inadequada ou escovação muito agressiva

Tanto a falta de escovação eficiente quanto o uso de técnicas agressivas podem levar ao sangramento da gengiva. Escovas de cerdas muito duras, força excessiva ou movimentos errados durante a escovação podem machucar os tecidos gengivais, deixando-os sensíveis, retraídos e propensos a sangrar.

Além disso, muitas pessoas evitam o uso do fio dental por medo de causar sangramento — o que, na verdade, acaba agravando a inflamação por deixar resíduos acumulados entre os dentes. O ideal é usar fio dental todos os dias, com movimentos suaves, mesmo que a gengiva sangre no início.

3. Gengivite e periodontite

A gengivite é a forma mais comum e inicial de inflamação gengival, causada pelo acúmulo de placa. Felizmente, ela é reversível com cuidados adequados de higiene bucal e acompanhamento profissional.

Porém, se não for tratada, a gengivite pode evoluir para periodontite, uma condição mais séria que afeta não apenas a gengiva, mas também o osso que sustenta os dentes. A periodontite está entre as principais causas de perda dentária em adultos e pode se desenvolver silenciosamente, com sinais como:

• Sangramento frequente;
• Recuo da gengiva (retração);
• Mobilidade dentária;
• Mau hálito persistente;
• Formação de bolsas periodontais.

Por isso, o sangramento na gengiva nunca deve ser ignorado, pois pode ser o primeiro indício de uma doença periodontal mais avançada.

4. Alterações hormonais e condições sistêmicas

Fatores internos do organismo também podem influenciar a resposta da gengiva. Alterações hormonais, como durante a puberdade, gravidez e menopausa, tornam os tecidos gengivais mais vascularizados e sensíveis à presença de placa bacteriana, o que pode levar ao sangramento mesmo com pequena quantidade de biofilme.

Além disso, doenças sistêmicas como:

• Diabetes mellitus mal controlado (que compromete a cicatrização e a imunidade local);
• Leucemia e distúrbios hematológicos;
• Distúrbios de coagulação;
• E o uso de certos medicamentos, como anticoagulantes e imunossupressores, também podem causar ou intensificar o sangramento na gengiva, tornando o diagnóstico odontológico ainda mais importante.

Quando o sangramento na gengiva é motivo de preocupação?

Você deve procurar um dentista se:

• O sangramento for frequente ou persistente, mesmo com boa higiene;
• Houver sinais como vermelhidão, inchaço, dor ou retração gengival;
• Você perceber mau hálito constante ou gosto metálico na boca;
• Os dentes parecerem móveis ou espaçados;
• Houver histórico familiar de doença periodontal.
• Lembre-se que o diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações mais sérias.

Como tratar o sangramento na gengiva?

O tratamento envolve remoção do biofilme bacteriano, controle da inflamação e reeducação da higiene oral. Veja as principais medidas:

Reforce a higiene bucal com orientação profissional

• Escove os dentes 3x ao dia com escova de cerdas macias;
• Use fio dental diariamente, mesmo que sangre no início — a tendência é melhorar em poucos dias;
• Faça movimentos suaves na escovação, sem agressividade;
• Utilize enxaguantes bucais sem álcool, desde que indicados pelo dentista.

Faça limpezas dentais regulares

Quando há sangramento na gengiva, uma limpeza dental profissional se torna ainda mais necessária para remover o biofilme bacteriano e o tártaro que estão alimentando a inflamação.

Muitas pessoas evitam ir ao dentista por medo de sentir dor ou piorar o sangramento, mas adiar o tratamento só permite que a inflamação avance.

Em nosso consultório, utilizamos o AirFlow, um equipamento moderno desenvolvido na Suíça, que aplica um jato de água morna pressurizada com pó de eritritol. Esse método proporciona uma limpeza eficiente, confortável e minimamente invasiva – ideal até mesmo para pacientes com sensibilidade dentária ou retração gengival.

Faça acompanhamento com dentista e/ou periodontista

Pacientes com sangramento devem passar por avaliações periódicas para monitorar a saúde gengival, ajustar a rotina de higiene e intervir precocemente em qualquer sinal de progressão da doença.

Cuide da saúde geral

O controle de doenças sistêmicas, a prática de hábitos saudáveis e a interrupção do tabagismo ajudam a fortalecer a resposta gengival e acelerar a recuperação.

Conclusão

O sangramento na gengiva é um sinal que o seu corpo está te dando de que algo não vai bem na saúde bucal — e quanto antes você agir, melhores serão os resultados. Em muitos casos, medidas simples como uma escovação mais cuidadosa e uma limpeza profissional são suficientes para restabelecer a saúde da gengiva e prevenir problemas mais graves.

Notou sangramento ao escovar os dentes ou passar fio dental? Não ignore! Agende uma consulta com seu dentista e cuide do seu sorriso com quem entende de saúde bucal. Gengiva saudável é essencial para dentes fortes e para o seu bem-estar.